Coaching

Wir alle verändern uns - immer. Manchmal ein bisschen stärker als sonst. Und da kann es schon einmal vorkommen, dass man sich in seiner eigenen Veränderung verirrt. Dann ist es Zeit für ein Coaching. Ich begleite dich bei deiner individuellen Veränderungsreise und helfe dir raus aus dem Irrgarten hin zu einer erfolgreichen individuellen Veränderungsstrategie.

Die Themen im Coaching sind so unterschiedlich, wie die Menschen, die ich coache. Daher sollen dir die folgenden Coaching-Anlässe nur als Orientierung dienen und stellen keine vollumfängliche Liste dar.

Leadership Coaching

Egal ob du neu in deiner Führungsposition bist oder schon jahrelang Menschen und Teams führst, egal, ob du disziplinarisch und/oder lateral führst, ich unterstütze dich bei der Bewältigung deiner Führungsaufgaben. Hierzu zählen folgende Themen:

Ich & meine Führungsrolle
Meine Antreiber & Werte
Selbstführung
Gesunde Führung & Resilienz
Meine Mitarbeitenden & Ich (inkl. Umgang mit Konflikten)
Führung auf Distanz & Hybride Führung

Persönliche Entwicklung

Einer der Hauptgründe für Veränderung ist der Wunsch nach persönlicher Entwicklung - sei es, weil man sich beruflich entwickeln möchte, eine neue (berufliche oder private) Rolle übernommen hat oder weil man eine Eigenschaft an sich beobachtet, die man verändern möchte. Coaching-Anlässe gibt es in diesem Bereich sehr viele und meist zeigt sich erst im Coaching, worum es eigentlich geht. Hier eine Auswahl von möglichen Veränderungswünschen:

Definition der eigenen (Lebens-) Vision
Umgang mit der beruflichen und/oder privaten Veränderung
Umgang mit beruflichen und/oder privaten Herausforderungen
Der Wunsch, mehr nach persönlichen Werten zu leben und zu handeln
Stärkung der eigenen Stärken
Selbstorganisation & Selbstmanagement (Stichwort Work-Life-Blending)
Stärkung von Achtsamkeit & Resilienz

Konflikte

Konflikte entstehen entweder im Außen im Umgang mit anderen Menschen oder im Inneren im Umgang mit sich selbst. Egal welcher Art die Konflikte sind, sie sind meist schmerzhaft und man hat das Bedürfnis, frei von ihnen zu sein. Hier setzt das Konfliktcoaching an. Folgende Beispiele für Konflikte können gemeinsam bearbeitet werden:

Konflikte mit Mitarbeitenden bzw. Kolleg*innen
Konflikte im privaten Umfeld mit Familie und/oder Freunden
Innere Konflikte, z.B. wenn man sich nicht entscheiden kann

Neugierig geworden?

Vereinbare gern ein unverbindliches Erstgespräch mit mir und wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.